即席☆ココナッツミルクの寒天スープ

冷凍コーンやしめじなどを加えても美味しいです。冷えて時間が経つと、寒天入りなので固まります。

認知症予防以外にも、ダイエット、便秘解消、骨粗しょう症予防、免疫力ＵＰ（がん予防）など、嬉しい効果のあるココナッツミルクを、毎日の生活の中で手軽に摂りたくて。分量の１２０は、1日の摂取目安を参考にしています。