美味しい!ケールでグリーンスムージー♪
わたしブルくん
作り方
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1
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ケールの葉の部分をちぎって綺麗に洗う。
小さくちぎる。
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2
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すべての材料をミキサーに入れてなめらかになるまで混ぜる
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コツ・ポイント
トロトロ加減は豆乳で調整します。
このレシピの生い立ち
カールケールにハマってます!
いつもと違うお料理法で美味しく取りたくて
冷蔵庫にあったバナナと合わせてみたら
とっても美味しい!
お肌の調子も良くなりました。
いつもと違うお料理法で美味しく取りたくて
冷蔵庫にあったバナナと合わせてみたら
とっても美味しい!
お肌の調子も良くなりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)
わたしブルくん
