甘辛醤油の鶏つくねの画像

Description

お安い鶏胸挽肉をつくねに・・・
甘辛醤油だれで味付けしました。
卵黄をツケツケして召し上がれ!!

材料 (4人分)

鶏胸挽肉
400g
ネギの青い部分
1本分
1個
★ 醤油
大匙1
★ 味噌
大匙1
★ ごま油
大匙1
★ 生姜(チューブ)
3cm
★ 塩・胡椒
少々
大匙1~2
● 醤油
大匙2
● 酒
大匙2
● みりん
大匙2
● 砂糖
大匙1
2~3個分
山椒
お好み
一味唐辛子
お好み

作り方

  1. 1

    ボウルに鶏胸挽肉、ネギの青い部分のみじん切り、卵、★の調味料を入れて練ります。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、①のつくね種を焼きます。両面焼いたら●の調味料を入れてタレを絡めながら煮詰めます。

  3. 3

    器に盛り付け、卵黄を添えて召し上がれ!
    お好みで、山椒、一味唐辛子をどうぞ。

コツ・ポイント

つくね種、タレの調味料等、お好みで調節を・・・

このレシピの生い立ち

安くて手軽な鶏胸挽肉。普段は鶏団子鍋にしますが、今回はメインのおかずとして変身させました。
ご飯にもおつまみにもなる一品です。
レシピID : 4412987 公開日 : 17/03/14 更新日 : 17/03/14

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