ブリ洋風照り焼き*秋の豆乳キノコソース*

ブリ洋風照り焼き*秋の豆乳キノコソース*の画像

Description

キノコのマヨソースに豆乳を混ぜて、コッテリだけど軽めに仕上げました。バターの香る照り焼きにたっぷり絡めてどうぞヽ(・∀・)ノ

材料 (2人分)

2切れ
★砂糖
大さじ3
★しょうゆ
大さじ2
★酒
大さじ2
★みりん
大さじ1
■マヨネーズ
大さじ2
大さじ1~2
■ ★を煮詰めたタレ
大さじ1
バター(炒め用)
大さじ1を2回

作り方

  1. 1

    ブリに塩少々(分量外)をふりしばらく置く。

  2. 2

    バター大さじ1、塩少々(分量外)できのこを炒め、器に取り出しておく。

  3. 3

    1のブリに小麦粉(分量外)を軽くはたき付け、バター大さじ1をひいたフライパンで両面をジックリ焼く。

  4. 4

    フライパンの余分な油をふき取り ★を合わせて3のフライパンに入れ、弱火中火で泡がブクブクして、トロミが出てくるまで煮詰める。 (■用に大さじ1取り分ける)

  5. 5

    写真

    ■の材料を2で取り出したキノコの器に入れて混ぜ合わせソースを作る。

  6. 6

    テリヤキソースを皿に敷きブリを乗せて、キノコ豆乳ソースをお好み分量かければ完成。

コツ・ポイント

1で塩をしておくと余分な水分が抜けて、身が崩れにくくなるそうです。時間がない時は省略しても可。4では完全に煮詰まる前にブリを取り出して置いたほうが、ふっくら仕上がると思います。5のソースは豆乳が少なすぎると只のマヨ味なので、味見しつつ、シャブシャブにならない程度に入れてください。入れすぎるとトロミがなくなるので注意!テリヤキソース、家はちょっと甘めかもしれませんので、各ご家庭の味でどうぞ。

このレシピの生い立ち

主人が何にでもマヨネーズかけるから最初からソースに使用しちゃえ!でもカロリー少しでも抑えたいし・・豆乳混ぜて軽やか、かつマヨ好きも納得のコク。
レシピID : 441310 公開日 : 07/10/11 更新日 : 16/01/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
写真
もかもかと
キノコソースがめちゃくちゃ美味しかったです!またつくりたいです!
写真
KUMI KUMI
きのこソースがイイですね!牛乳で代用しましたが簡単美味しく出来ました♪
写真
☆オレンジパンダ☆
おいしいレシピありがとうございます☆ごちそうさまでした♡
写真
yukoko☆
旦那サンが鰤料理で一番おいしい♡と大絶賛!素敵レシピ感謝です☆