♥豆乳きなこのノンオイルシフォン♥

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Description

ダイエット中のちょっぴりご褒美スイーツです(^_-)

材料 (17㎝シフォン型)

4個分
☆きび砂糖
大3
4個分
★きび砂糖
大3
60ml
65g
10g

作り方

  1. 1

    ボウルに☆を入れ固めのメレンゲを作る

  2. 2

    別のボウルに★を入れ泡立て器でもったりするまで混ぜる

  3. 3

    ②に豆乳を入れさらに混ぜ、ふるった粉類をざっくり混ぜる

  4. 4

    ③に①の1/3を入れしっかり混ぜ、残りの2/3をゴムべらでざっくり混ぜる

  5. 5

    ④を型に流し160℃のオーブンで30分くらい焼いたら出来上がり(^_^)/

コツ・ポイント

焼き上がったら逆さまにして冷まします!
…課題は外し方かな?(^_^;)

このレシピの生い立ち

春夏に向けて少々ダイエット中…それでも、デザートが欲しい時のお助けスイーツです♪
レシピID : 4416516 公開日 : 17/03/16 更新日 : 17/03/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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はなこ0218
ほんのり甘くて美味!しかもヘルシー♡感謝です!

わぁ!とってもふんわり〜美味しそっ(o^^o)ありがとう!