| サンマ | 2尾 |
| にんにく | 2~3片 |
| オイスターソース | 大さじ2 |
| ミツカン穀物酢 | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| しょう油 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 水 | 100cc |
サンマは頭を切る時に、はらわたも一緒に引っ張ると簡単にに取れます。そのあと4等分の筒きりをし、塩水できれいに洗いって、水気をきっておく。ニンニクは厚めに切ってください。
圧力鍋にすべての調味料と、スライスしたニンニクを入れて煮立たせ、サンマを入れてピンが上がってから10分。そのあと放置。ピンが下がったら出来上がり。
今回使用のお酢。ミツカンの穀物酢。
ミツカンさんのリーフレットに掲載されました。
09/06/11
あっこりんママさんのつくれぽに感激!どうもありがとう♪
09/06/06
大根も美味しいでしょうね~作ってくれてありがとう♪
09/05/22
味付け気に入ってもらえて嬉しいです!どうもありがとう♪
09/05/11
他人とは思えないお名前で嬉しいです!どうもありがとう♪
09/04/30
美味しそうなサンマですね~作ってくれてありがとうです!
09/04/11
お酢の嫌いな人でも食べれるよね~作ってくれてありがとう♪
09/04/09
37円は歴代2位☆にわちゃんに勝つ人いないね~ありがと♪
09/03/30
コックリ煮たサンマが美味しそう~どうもありがとう♪
ミツカンさんのお酢レシピを考えています。
| 外部ブログ用 |
|---|