キャベツとニラのあっさり炒め
作り方
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1
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キャベツは葉を2枚取り、洗います。一枚ずつ、大きくざく切りにします。
ニラも同様に切ります。
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2
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お湯に塩を入れて、キャベツと、ニラを1分茹でます。
1分たったら、ざるでお湯をきります。
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3
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フライパンに油をひいて茹でた野菜をいれて、溶いた卵を入れ、炒めます。☆のものを入れて軽く炒めたら完成です!!
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コツ・ポイント
炒めすぎず、軽く行ったら良いと思います!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、ヘルシーなものを食べたかったです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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