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卵を割って混ぜる。
★のマークが付いてる材料を全部入れて混ぜる。
フライパンに油をひいて中火よりの弱火で魚肉ソーセージとほうれん草を軽く炒める。途中で塩と胡椒を入れる。
炒めたら火を止める。混ぜた卵のところにいれ混ぜる。
フライパンに油をひいて4回に分けて焼いていく。
とても彩りが良くて美味しそう！レポ感謝です☆
rilasaku
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