詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

鯖缶でトマトパッツァ

鯖缶でトマトパッツァの画像

Description

調味料をほとんど使わないから、子供でも自然な甘みで食べれます。
入れて煮詰めるだけだから簡単で美味しい！

材料 （４人分）

鯖缶（水煮缶）
2カン
ブロッコリー
1/2株
ビーンズミック
1袋
オリーブオイル
少々
牛乳
200ml
トマト缶
1缶
トマトケチャップ
大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは、食べやすいサイズに切る

  2. 2

    写真

    鍋にトマト缶、牛乳、ケチャップをいれ煮詰める

  3. 3

    写真

    温まって来たら、鯖、ビーンズミックス、ブロッコリーを入れて煮込む

  4. 4

    鯖缶は水気を切って入れて下さい

  5. 5

    写真

    中火で5分煮込み、ブロッコリーが柔らかくなったら出来上がり

  6. 6

    仕上げにオリーブオイルをまわしかけたら美味しいです

  7. 7

    ※キャベツや玉ねぎをいれても美味しいですよ

コツ・ポイント

コツはありません。
入れて煮込むだけ！
鯖も鯖缶だから生臭くない。

このレシピの生い立ち

祖母が教えてくれました。
レシピID : 4446644 公開日 : 17/04/01 更新日 : 17/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2017年12月18日
初れぽ
写真
1035
色々入れて、美味しくいただきました。ご馳走様でした。

とっても美味しそうですね！安くておいしくていいですよね！

つくれぽを書く

( )
mamomota
鯖缶でトマトパッツァ
by mamomota