簡単★細切り昆布と豚バラ肉の炒め煮

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Description

普段はだしの元になる昆布を主役にした一品。豚バラ肉とゴマ油が昆布のうまみを引き出します。お弁当のおかずにもどうぞ。

材料 (2人分)

20g
冷凍ごぼう・にんじん
50g
醬油
大さじ2
みりん
大さじ1
こしょう
少々
唐辛子粉
少々
適量
胡麻油
小さじ1

作り方

  1. 1

    刻み昆布を水につけて戻す。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れ、豚バラ肉、冷凍ごぼう・にんじん、1を加えて炒め、こしょうを振る。

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、醬油、みりんを入れて、味をつける。

  4. 4

    皿に盛り付け、白ごまをふって、できあがり。

コツ・ポイント

・お好みで唐辛子をどうぞ。味がしまりますよ。
・油を控えると、お弁当のおかずになりますよ。

このレシピの生い立ち

プロの栄養士さんに教えていただいたレシピをアレンジしたものです。昆布を目いっぱい堪能できる料理です。
レシピID : 4446988 公開日 : 17/04/01 更新日 : 17/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クック6DJR1Z☆
胡麻油と昆布の旨みが良くあいますね!美味しかったです。

とても美味しそう★また作ってくださいね★レポ感謝です

初れぽ
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みゅーじっくっきんぐ
糸昆布を使った煮物大好きです。美味しくいただきました。

照りが出ててとても美味しそう★ぜひまた作ってくださいね