枝豆の卯の花の画像

Description

ヘルシーで簡単!旬の枝豆を使った卯の花です。
たくさん出来るので常備菜にも!

材料 (4人分)

200g
1本
1/3枚
200cc
和風だし(顆粒)
8g(小袋1袋)
醤油
大さじ1杯
大さじ1杯
みりん
大さじ1杯
砂糖
小さじ4杯
ごま油(炒め用)
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ちくわ、こんにゃくは食べやすいように小さ目に切る。
    鍋にごま油を入れ、枝豆、ちくわ、こんにゃくを炒める。

  2. 2

    1の鍋におからを加えて軽く炒める。
    水、和風だしの素を加える。
    酒、醤油、砂糖、みりんも加えて炒め味が馴染んだら完成です

コツ・ポイント

尾からは水分量だけ間違わなければ簡単にできます。
今回は甘めのしっかりした味付けにしてますので、冷めても温かいままでも美味しいですよ。
具材も冷蔵庫にある物で・・分量もお好みでいいと思います。

このレシピの生い立ち

おからが安くなってたので購入して、冷蔵庫にある物で作りました。
大量に出来るので、お弁当に入れたり、常備菜としても活用できます。
レシピID : 4449717 公開日 : 17/04/04 更新日 : 17/04/04

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