つくしのフライパン炒めの画像

Description

母から、つくしの調理方法を習いました。

材料 (2人分)

手のひら2つ分
だしの素
小さじ1弱
醤油
大匙1
砂糖
大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    つくしを摘む

  2. 2

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    頭を取る。軽く引っ張ると取れます。

  3. 3

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    下の「はかま」を取る。これも引っ張ると取れます。

  4. 4

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    茎をボールに入れて洗う。(少しの頭も食べられます)
    アク抜きはしないでOK

  5. 5

    写真

    フライパンに入れて、しなっとする迄炒める
    (2分くらい)

  6. 6

    だしの素小さじ1弱、砂糖大さじ1、醤油大さじ1を入れる

  7. 7

    写真

    出来上がり

コツ・ポイント

つくしの収穫は、雨の日の次の日がキレイになってオススメ

このレシピの生い立ち

春が来たので
レシピID : 4452677 公開日 : 17/04/04 更新日 : 17/04/04

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