青汁で手軽にグリーンスムージー

バナナは皮をむき輪切り。リンゴは皮をむき、薄くイチョウ切り。

ミキサーに①のフルーツ、青汁スティック、牛乳(豆乳)を入れて攪拌。
夏場は氷を2、3個入れてから攪拌して出来上がり。

青汁スティックは写真のような物で、私はコチラを使っています。