鉄分☆ほうれん草とひじきのゴマだれ和え

Name: 鉄分☆ほうれん草とひじきのゴマだれ和え
Ingredients: ほうれん草 1束; ひじき 1パック; ハム 4枚; ゴマだれ 適量

Description

鉄分補給にほうれん草とひじきたくさん食べましょう✩

1束

1パック

4枚

ゴマだれ

適量

今回は乾燥ひじきではなくパウチに入ったサラダにも使える物を使いました。

鉄分を摂りたくてほうれん草の胡麻和えやお浸しをいつも食べてますが、他に食べ方ないかなぁと思って作ったら美味しかった♡

レシピID : 4460771 公開日 : 17/04/08 更新日 : 17/04/08

1件 (1人)

2018年1月11日

初れぽ

ひじきの缶詰を使って作りました。手軽で美味しかったです^_^

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レポありがとうございます✩スクエア皿、オシャレですね♡