とろーり蓮根のミルクスープジンジャー風味

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Description

「身体の中から温まる!」こんな言葉がピッタリのスープ
薬膳効果も発揮して、
手足もポカポカ

材料 (4人分)

200g
生姜
30~50g
1/2ケ
(A)水・牛乳
各2cup
(A)チキンスープの素
大さじ1
(A)バター
大さじ1
(A)塩・胡椒
各少々
パセリのみじん切り
適量

作り方

  1. 1

    生姜は皮をたわしで綺麗に洗いすり下ろす。蓮根も皮をたわしで綺麗に洗い薄切り
     玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鍋にバターを熱して①の玉ねぎを透き通るまで炒め、蓮根も加えて炒める。

  3. 3

    (A)を加えて、煮立ったら弱火にして15分程蓮根が柔らかくなるまで煮る。少し冷ます。

  4. 4

    ③をミキサーで攪拌し鍋に戻し、塩・胡椒で調味し、生姜のすりおろしを加えて、好みのとろみを付ける。

  5. 5

    器に注ぎ、パセリのみじん切りを散らす。

コツ・ポイント

★ 蓮根は飾り用に、薄切りを素揚げして飾るとお洒落!

★ 蓮根は飾り用に、薄切りを素揚げして飾るとお洒落!

このレシピの生い立ち

手足もポカポカ
「食べ物って大切なんだな~」と実感する一品ですよ

たっぷり作って、冷凍保存袋に小分けして
冷凍するのもお勧めです。
レシピID : 4466735 公開日 : 17/04/11 更新日 : 17/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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chiru224
蓮根とミルク合いますね!優しいお味で心も満たされました!

トッピングの蓮根が素敵!いつもおもてなしの心が伝わってきます