蒸し器不要♪電子レンジで菜の花のおこわ

蒸し器不要♪電子レンジで菜の花のおこわの画像

Description

電子レンジで作るので少量からでもお手軽&簡単☆思い立ったらすぐ作れます♪

材料

1カップ(200ml)
100g
昆布茶(粉末)
小匙1/4
1枚(25g)
1枚(25g)
30g
180㏄
★塩
小匙1/4
★酒
大匙1
★白だし
大匙1/2

作り方

  1. 1

    写真

    もち米を洗って水に30分以上浸す。

  2. 2

    写真

    菜の花は茹で、水に晒し水分を絞り1cmに刻む。

  3. 3

    写真

    更にぎゅっと絞り、昆布茶を混ぜておく。

  4. 4

    写真

    もち米をザルに上げ15分水を切る。

  5. 5

    写真

    しいたけは半分に切り薄切り、薄揚げと人参は同じくらいの長さの薄切りにする。

  6. 6

    写真

    耐熱容器に水を切ったもち米、★としいたけを入れふんわりラップをして電子レンジ600Wで7分加熱する。

  7. 7

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    一度取り出し、人参と油揚げを入れさっと混ぜる。

  8. 8

    写真

    もう一度ふんわりラップをして電子レンジ600Wで6分加熱した後、5分蒸らす。③をぎゅっと絞り混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

もち米は30分以上(30分でも1晩でも!)浸すこと!

このレシピの生い立ち

菜の花をたくさん頂いたので♪
レシピID : 4477632 公開日 : 17/04/19 更新日 : 17/04/19

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