アボガドとキウイのグリーンスムージー
はるPIYOPIYO
作り方
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1
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アボガドの皮と種をとりミキサーにいれます。
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2
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キウイをスプーンで中身だけくり抜きミキサーにいれます。
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3
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オレンジを絞りミキサーに流し込みます。
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4
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ヨーグルト、蜂蜜、牛乳をいれてミキサーのスイッチをおします。
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5
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器にうつして完成
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コツ・ポイント
もっと甘くしたい人は蜂蜜を少し多めにいれたり、アイスなどを入れてもいいかもしれません
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにグリーンスムージーを飲もうと思い考案しました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
はるPIYOPIYO
