レタス１玉！レタスの肉巻き炒め
レシピID:455022
なんとレタス１玉！ぜーんぶ使います！食べられます！カンタンで今までにないレタスの食べ方が楽しめます♪
材料 （ ２人分 ）
| レタス | １玉 |
| 豚バラ | 200ｇ |
| めんつゆ | 20～30cc |
| ショウガ | １かけ |
| 小麦粉・片栗粉 | てきりょう |
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1
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レタスを太めに千切りする、全部ネ。
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2
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軽く塩を振って、ぎゅーーーーーっと揉んで揉んで水分を抜く。水分がある程度出たら水で洗って、よく握って水気をとる。
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3
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豚バラは小間切れじゃなくて、細長いもので。
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4
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手にレタスを入れて、ぎゅっと握り･･･
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5
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豚バラを慎重に巻いていく。ボロボロとレタスが落ちても気にしない♪
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6
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小麦粉をレタス肉巻きにまぶして、フライパンに油を敷いて、全体に軽く焦げ目がつくまで炒める。
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7
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巻ききれなかったレタスを皿に敷き、炒めた肉巻きを乗せる。→炒めた時の油をそのままにし、めんつゆ・すりおろしショウガ・水で溶いた片栗粉でタレを作る。→皿全体にタレをかけて完成♪
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8
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肉巻きの中のレタス、これ、驚きの美味しさですよ！？
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9
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タレを吸ったレタスをアツアツごはんに乗せて肉巻きレタスを乗せる。丼にしても美味しいＹＯ！
コツ・ポイント
↑にも書いたけど、肉巻き中にレタスがボロボロ落ちても気にしない気にしない♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
537件
(495人)
同じパンダ横浜で買って持ってる！タレが美味そうでｎｉｃｅっ！
お～何度か作ってくれてるとは嬉しいっす！またレタス買ってね♪
低カロに適いました？面倒だけどＦｉｇｈｔっす(* ^ーﾟ)ﾉ
初レポに選んでいただき感謝＆光栄です！ご主人様にも感謝！！
初心者とは思えない上手さ！３回目もよろしくっす（＾▽＾）／
新婚さんの食卓にＨａｐｐｙを運べて嬉しいっす（＾＾）
ｵｰｽﾄﾗﾘｱでもこのﾚｼﾋﾟが！すごーい！広めて広めて～♪
すごい美味しそうに出来てるレポに大感謝です～Ｔｈａｎｋｓ～♪
このレシピの生い立ち
公開日：07/11/06
レタスのレシピで何か面白いことを！！と頭をひねりました(^O^)y
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野菜嫌いをこのレシピで何とかできるだなんて夢にも思ってませんでした。何気に『こんなんあったら面白いな～』と思って作ったメニューなので(^^;
うちの娘はまだ１歳半ですが、将来野菜嫌いになったらこのレシピで『トーちゃんレタス美味いじゃん！』と言わせ・・・・られると良いな・・
またリピったら気ままにレポお願いします～
レポ＆コメント、ありがとうございました！m(_ _)m