もずく炒飯の画像

Description

栄養タップリもずく炒飯★

材料 (2人分)

1/3
1/4
お好みで
2個
塩胡椒
お好みで
醤油
小さじ2
鶏ガラスープの素
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、人参をみじん切り
    もずくを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    写真

    フライパンを熱して油を引いて卵を炒めたら玉ねぎ人参もずくを入れて軽く炒め塩胡椒ふる。

  3. 3

    写真

    ご飯を入れてほぐしたら鶏ガラ入れて混ぜる。
    鶏ガラが混ざったら醤油を入れて混ぜる。
    出来上がり!

  4. 4

    写真

    ちなみに使用したもずくはこういうのです。

コツ・ポイント

もずくは洗い生もずくを使いました^o^

このレシピの生い立ち

もずくが沢山余ってたので、炒飯にしました。
レシピID : 4556750 公開日 : 17/06/02 更新日 : 17/06/02

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