鮭とレタスのチャーハン!の画像

Description

鮭とレタス、玉子の美味しいチャーハンです。
子供たちも大好きな1品です。

材料 (3人分)

3人分(420~450g)
50~100g(1~2切れ)
2個
1/2玉
60~80g
サラダ油
小さじ1
塩コショウ
少々
中華あじの素
小さじ1
しょう油
小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、ラップで包んで、電子レンジ(500W)で、1分半加熱します。

  2. 2

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    深めのフライパンに、サラダ油を入れて、そこによく溶いた卵を入れます。

  3. 3

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    卵が固まらないうち、スグにご飯を入れて、よく混ぜます。(卵でご飯をコーティングするようにします)

  4. 4

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    そこに、鮭フレーク(チンしてほぐし、骨を取った鮭の切り身)チンした玉ねぎを入れて混ぜます。

  5. 5

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    塩コショウ、中華あじの素、しょう油で味付けをして、よく混ぜます。

  6. 6

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    最後に、食べやすい大きさに切ったレタスを入れて、火を止めて手早く混ぜます。

  7. 7

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    お皿に盛り付けて完成です。

  8. 8

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    レシピID:4484518
    レンジで簡単、パラパラ チャーハン!
    も見てね!

  9. 9

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    ☆祝!話題のレシピ☆
    つくれぽ10件ありがとう。
    話題のレシピになりました。(2019.4.29)

コツ・ポイント

※レタスを入れたら手早く混ぜて完成です。火は入れなくて大丈夫!

このレシピの生い立ち

余ってしまった鮭の切り身、冷蔵庫にある鮭フレークで簡単にできるチャーハンで、前からよく作ってました!
レシピID : 4561956 公開日 : 17/06/25 更新日 : 19/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (19人)
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keb
久々に♪やっぱり美味しかったです

つくれぽ!何度もありがとう。美味しくて良かったです。

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Hiroko452
レタスを消費!炒飯あんまり好きじゃないけどこれは美味しかった。

つくれぽ!ありがとう。好きでない炒飯、美味しくて嬉しいです。

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うめまみ
鮭フレークとレタスがあったので作ってみました。美味しかったです!

つくれぽ!ありがとう。美味しく出来て、良かったです。

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hono♡ma∞ma
簡単で美味しかったです♡ 夕飯にたくさん作りました

つくれぽ!ありがとう。簡単に美味しく出来て良かったです。