❀きのことブロッコリーの和風炒め❀

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Description

2009.10.27.100レポ話題入りしました❤❤❤
作ってくださった皆様ありがとうございます(o^∀^o)♪

材料 (2人分)

2パック
1/2株
●しょうゆ
大さじ1
●練りワサビ
小さじ1
バター
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    キノコは食べやすい大きさに切る。
    ブロッコリーは小株に分けてレンジで1分チンする。
    ●を合わせておく。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、ブロッコリーを入れて炒め、キノコも入れたら、酒をふって火が通るまで炒める。

  3. 3

    ブロッコリーが良い硬さになったら、あわせておいた●を加え、手早く混ぜて火を止める。

  4. 4

    写真

コツ・ポイント

バター・しょうゆ・ワサビがなんともいえないハーモニ~
とってもヘルシーだしキノコでボリューム満点だから、主菜が寂しいときにピッタリです♪
↑の写真は椎茸だけで作ったけど、えのき・しめじ・マイタケ・などなんでもOK(๑´∀`๑)

このレシピの生い立ち

ヘルシーだけど、物足りない感じがしないボリュームのある副菜をと゚.+ε(・ω・`*)з゚+.゚
レシピID : 456465 公開日 : 07/11/08 更新日 : 09/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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chocoraママ
わさびがいいですね☆味付け簡単助かります♪美味しくいただきました♡
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t0mt0mt0m
わさび醤油にバターが香ばしく美味しい(*'▽'*)
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みるく茶
とっても美味しかったです✨
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muumi☆
きのことブロッコリーの組み合わせのレシピを探してました☆わさび好きなので次回はわさび多めで作ってみようと思います♪