アスパラの肉巻き甘辛おろしソース♪
作り方
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アスパラを4等分に切ります♪
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2
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お肉(今回は豚肩ロース)に塩コショウをして、アスパラを細い方から巻いていきます♪
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3
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巻き終わったら、巻き終わりを下にしてフライパンで焼きます♪
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4
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弱火で蓋をして、蒸し焼きに♪
片面5分くらいづつ♪
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5
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お肉が焼けたら、フライパンに…
醤油…大さじ1
みりん…大さじ1
砂糖…大さじ1/2
大根おろし…大さじ1位入れます♪
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6
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お肉を斜めに半分に切ります♪
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7
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盛り付けて完成です(^O^)✨
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8
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【次回のフライ用】
巻き終わった残りの半分位をフライ用に作ります♪
小麦粉つけて、たまごつけて、パン粉つけて♪
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ジップロックに並べて入れて、空気を抜いて、真空にして冷凍庫へ~♪
次回は揚げるだけ~♪
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2017/07/10
【おろしソース】人気検索1位ありがとうございます(^O^)♪
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コツ・ポイント
蒸し焼きなので、水分が多かったら少し拭き取って下さい♪しょっぱくなるので‼
大根おろしは水切り後を入れてください♪
大根おろしは水切り後を入れてください♪
このレシピの生い立ち
アスパラが好きなので、肉巻きをおろしソースで作ってみました♪
一気に作ったので、一緒にフライ用も♪
一気に作ったので、一緒にフライ用も♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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