新ジャガオカラコロッケの画像

Description

蓮根の歯ごたえがいい感じです。ヘルシーです。

材料 (9個分)

150g
4cm
1/2
小さじ2 好みで
みりん
小さじ2
胡椒
お好み
薄口醤油
大さじ1
小麦粉
パン粉
1個
塩〔茹でる〕
少々

作り方

  1. 1

    ジャガイモをサイコロ大にきって、塩少々で茹でる。

  2. 2

    蓮根を細かく切る。

  3. 3

    玉ねぎのみじん切りをサラダ油で透明になるまで炒める。

  4. 4

    つぶした、ジャガイモに、オカラ、蓮根、炒めた玉ねぎを、入れる。

  5. 5

    塩、みりん、薄口醤油入れて混ぜ合わす。

  6. 6

    写真

    タワラに握る。

  7. 7

    サラダ油で揚げます。

コツ・ポイント

丁寧にパン粉をつけます。

このレシピの生い立ち

お豆腐屋さんに、おからを、頂いたので。
レシピID : 4578851 公開日 : 17/06/15 更新日 : 17/06/15

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