サクサクパン粉のサーモンレアステーキ 

サクサクパン粉のサーモンレアステーキ の画像

Description

さっと焼いたサーモンのお刺身、サクサク香草パン粉をまぶして香ばしく仕上げました。
楽々なのに豪華な一品、パーティーにも!

材料 (2人分)

塩、粗びき黒コショウ
各少々
A パン粉
大さじ3杯
A パセリみじん切り
大さじ1杯
B ポン酢しょうゆ
大さじ2杯
B みりん
大さじ1杯
B オリーブ油、バター
各小さじ1杯
小さじ2分の1杯
小さじ2~3杯

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにオリーブ油とバターを入れて火にかけ、バターが溶けたらAを入れて焦がさないようにこんがり炒め、皿に広げる。

  2. 2

    サーモンは幅を4等分に切り、塩、粗挽き黒コショウを振っておく。

  3. 3

    小鍋にBを入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら小さじ2~3杯の水で溶いた片栗粉を混ぜながら加えてとろみを付ける。

  4. 4

    写真

    ①のフライパンをさっと拭いて中火にかけ、②のサーモンの皮の付いていた方を下にして並べ、色が変わる程度に両面を焼く。

  5. 5

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    ④の表の面を下にして①のパン粉の上に置き、少し抑え気味にパン粉を付けます。

  6. 6

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    ⑤の表の面を上にして皿に盛り、③のソースをかけていただきます。

コツ・ポイント

サーモンが崩れないようにサーモンの側面をそっと手で持って行うと上手く出来ます。パン粉が残ったら、裏面にも付けちゃって下さい!

ソースはお好みのものでも。

このレシピの生い立ち

家族が大好きなサーモンのレアステーキ、色々アレンジを考えています。折角の冊のお刺身はフライにすると火が入り過ぎて勿体ないと、レアに焼いてパン粉をまぶすことに。
レシピID : 4580460 公開日 : 17/06/16 更新日 : 17/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (30人)
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さろたそ
簡単なのに美味しかったです(*´ч`*)分厚いサーモンだとレアすぎちゃったので、火のとおり加減を調整してまた作ってみます♪
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Tiga*
お刺身の柵で簡単に出来ました!見た目とは裏腹に時短で、オシャレ尚且つ美味でした♡
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ogamonja
お刺身で食べかるか迷ったけど、このレアステーキに挑戦したら、思いのほか美味だった!こんがりパン粉がポン酢ソースにピッタリ。
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はるたたたん♪
ふるさと納税でもらったサーモン活用に✨サクサクで美味しかったです!ご馳走ですね♪