ダイエットや妊婦さんに♡白菜のだし煮
♡ＲMY♡mom
作り方
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1
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白菜は1/4カットしたものを2～3cm幅に切っておく
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2
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沸騰したお湯にだしの素を入れて白菜を煮る
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3
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白菜がくたっとしてきたら醤油を入れてもう少し煮る
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4
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火を止めて鰹節をふりかける
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コツ・ポイント
簡単すぎて特にありません(^^;
このレシピの生い立ち
入院中に病院食で出た煮物を自分なりに作ってみました☆薄味だけどほっとする体に優しい一品です(^^)
393万
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