簡単5分!ベビーコーン レンジ 蒸し茹で
Description
旬ですよね。簡単!美味しい!オヤツにも。
火傷さえ気をつけたら、お子様とご一緒に楽しんで作れますよ。ヤングコーンでもOK
火傷さえ気をつけたら、お子様とご一緒に楽しんで作れますよ。ヤングコーンでもOK
材料
(ベビーコーン 2本)
2本
塩 (お好み)
ひとつまみ
作り方
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1
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ベビーコーン、こんな形状で売ってます。
外側の葉っぱを1〜2枚剥きます。
この時に、上の葉っぱも取ります。
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2
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ポイント★
①で、モサモサのヒゲみたいなところは、必ず残してください!
後で、必要になります!
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3
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流水で簡単に洗って、耐熱ラップでぴったりぐるぐる巻きにします。
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4
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レンジで、600wで3分加熱します!
出来上がり、とても熱いので、火傷には注意、
ラップを外すとこんな感じです。
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5
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頭のヒゲの部分.手前1/3を掴んで、根元へ向けて引き下ろします。
こんなかんじに剥ければOK。
残りもこんな感じ感じで。
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6
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全部剥き終わると、手前のかんじです。
お好みで!軽くお塩を振って、出来上がり。
甘くて美味しいので、おやつにも!
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コツ・ポイント
必ず、ヒゲは、残してくださいね。
やさい炒めなどに、使っても良いのではないでしょうか。
とにかく!簡単です。
やさい炒めなどに、使っても良いのではないでしょうか。
とにかく!簡単です。
このレシピの生い立ち
お店の店頭で、見かけて作ってみたら!甘くて美味しいかったので、ご紹介。
普通のトウモロコシより、作ってパクっと食べられると思って。
ダイエットに良いのではないかと思います。
普通のトウモロコシより、作ってパクっと食べられると思って。
ダイエットに良いのではないかと思います。