ハマる!砂ズリとニラのスタミナ塩炒め!

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Description

シンプルな味付けだからこそ美味しい!砂ズリの食感とガーリックソルトはご飯にもお酒にもよく合います!夏のスタミナに!

材料 (2人分)

90g
1把
ニンニク
1/2~1片
ごま油
小2
塩・ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    (ID:4360234)の工程①~⑦のように砂ズリの下処理をします。

  2. 2

    ニラは5cm幅ほどに切り、にんにくはみじん切りにします。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を熱し、砂ズリとニンニクを炒めます。塩・ブラックペッパーを振ります。

  4. 4

    写真

    砂ズリに火が通ったらニラを加えて強火でサッと火を通します。
    仕上げに味を見て、塩・ブラックペッパーで調えます。

コツ・ポイント

ニラはサッと火を通して食感を活かすところがポイントです。
ニンニクはガーリックパウダーで代用できます。

このレシピの生い立ち

シンプルな塩・ブラックペッパー味の炒め物が食べたくて!
レシピID : 4585780 公開日 : 17/07/29 更新日 : 17/07/29

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初れぽ
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モヤシでかさ増し(^^) シンプルで美味しかったです♪

もやし絶対美味しいですね!嬉しいです!ありがとうございます!