厚揚げ入り鶏つみれの湯葉巻き揚げの画像

Description

先日、お土産でいただいた生湯葉で鶏つみれを巻いて揚げてみました。フードプロセッサーでミンチも具も全部作ってしまうので超簡単です。
花椒塩で風味豊かに召し上がれー

材料 (4人分)

大3-4枚
1/2枚
筍の水煮
1/4本
5センチ
生姜
ひとかけ
大さじ2
適宜
日本酒
小さじ1
ゴマ油
ひとたらし
花椒塩
適宜
揚げ油
適宜

作り方

  1. 1

    湯葉はきれいに広げておく。鶏肉は皮と脂肪を取り除き、一口大に切る。長ねぎも1-2センチに切る。筍も一口大に切る。生姜は皮をむいておく。干し椎茸は水で戻しておく。



  2. 2

    フードプロセッサーに鶏肉を入れ、ミンチにする。
    ボールに取り出しておく。
    長葱、生姜、筍、干し椎茸を入れて細かくしておく。厚揚げを加え撹拌。



  3. 3

    鶏肉ミンチの入ったボールに野菜、厚揚げのミンチを加え、塩、日本酒、ゴマ油、片栗粉を加え混ぜ合わせる。



  4. 4

    出来上がったつみれをスプーンですくい、適当にカットした湯葉でくるんでいく。


  5. 5

    揚げ油をあたため、つみれを揚げていく。
    きつね色になったら出来上がり!
    花椒塩をつけてどうぞ!
    ぽん酢でも美味しいと思います。


コツ・ポイント

生湯葉は事前に広げておく。鰹の出汁であんをつくってかけてもおいしいかも!湯葉のかわりにシソで巻いて揚げてもいいかもしれません。厚揚げの代わりに水気を切った豆腐や山芋でも。厚揚げのおかげでふんわりしたつみれになります。

このレシピの生い立ち

レシピID : 45975 公開日 : 02/03/18 更新日 : 02/03/18

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