加齢臭対策★マッシュルームの彩りシチュー

ジャガイモ（今回はインカのめざめを使いました。黄色でキレイです。）、あればたまねぎを１．５センチ角に切る。
マッシュルームは薄切り、小松菜は食べやすい大きさに切る。

材料をバターでかるく炒め、水カップ１．５で煮る。煮えたらシチューの素と豆乳半カップを入れさらに煮る。（牛乳は加齢臭の一因になるといわれている）

とろみがついたらできあがり。