焼き野菜 すっぽんスープ添えの画像

Description

野菜を冷やし すっぽんスープのプルプルと一緒に頂くので 食欲が落ちている時にもたくさん食べられます。

材料

1パック
1/2個
1袋
1パック
1/3パック
少々
塩コショウ
適量
バルサミコ酢
大さじ3
醤油
大さじ3
ひとつまみ
すっぽんスープ
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラガスは、下の固いところを1.5cm切り 食べるところを5cm程に切りました。

  2. 2

    写真

    エリンギは、5mmに薄く切りました。

  3. 3

    写真

    さらに半分に切って一口台にします。

  4. 4

    写真

    フライパンに油をひき 並べて 塩コショウをふります。

  5. 5

    写真

    焼き目がついたら返して塩コショウをふります。

  6. 6

    写真

    次は 同じく パプリカ、オクラを焼きます。オクラは前回のしゃぶしゃぶで下茹でしたものです。
    塩コショウで味つけます。

  7. 7

    写真

    皿に盛って置きます。
    バルサミコと醤油をフライパンに入れ一煮立ちさせます。

  8. 8

    写真

    ヨーグルトをコーヒーペーパーなどで水を切り、塩で味を付けます。
    サワークリームやクリームチーズでも。

  9. 9

    写真

    スモークサーモンを添えました。

  10. 10

    写真

    サーモンに野菜や、すっぽんスープのプルプルを巻いて頂きます。

コツ・ポイント

ご家庭にある野菜を 前菜に。
作り置きお惣菜にも。

このレシピの生い立ち

すっぽんスープは優しい味わいなので 野菜本来の旨味がより際立ちます。
レシピID : 4636337 公開日 : 17/07/24 更新日 : 17/07/24

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