ヘルシー！青のりおからナゲット
Description
離乳食・幼児食としても◎大人はマヨやケチャップにディップして♪青のり風味で大人も子どももパクパク食べちゃいます！！
ジェラートmammy
材料
（2人分）
作り方
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1
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材料を全てボウルに入れスプーンで混ぜ合わせる。
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2
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フライパンに油を入れ火にかけ、生地をスプーンでひとくち大くらいの大きさにして並べる。
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3
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両面こんがりと焼き色がついたら出来上がり。
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コツ・ポイント
多めに作って冷凍して、いつもの離乳食に品数アップ！手軽に良質なタンパク質が摂れますよ^ ^
このレシピの生い立ち
栄養豊富なおからや豆腐を子どもに食べてほしくて作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
ジェラートmammy
