ブータン料理エマダツィの画像

Description

ブータンの代表料理、唐辛子とチーズスープのエマダツィです。

材料 (2人分)

1本
ニンニクすりおろし
ひとかけ
生姜すりおろし
ひとかけ
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ナスは食べやすい大きさに、トマトは縦半分、青唐辛子は縦半分に切る。(種とワタを除くと辛くない)

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、ニンニク、生姜をいれて野菜を入れて炒める。

  3. 3

    写真

    水を加えて10分煮込む

  4. 4

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    チーズを入れて10分煮込む

  5. 5

    写真

    盛り付けたら出来上がり

コツ・ポイント

青唐辛子のタネを1本分除くとそんなに辛くないです。辛いのが好きな方はタネとワタを除かずに作ってください。

このレシピの生い立ち

激辛料理を食べたくて。
レシピID : 4646425 公開日 : 17/07/31 更新日 : 17/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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けんの味処
唐辛子の代わりにピーマンで!2回目からはカレー粉で味変◎
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もじゃフラワー
エリンギ舞茸しめじ鶏肉を足してしましました。とてもおいしかった。
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そぼろばーと
具が沈んでしまいすみません。食べたかったので、おいしかったです。
初れぽ
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みゃじま
TV見て。ピーマン、ハバネロ1個追加⇒激辛wでも一味足りない感じ