
| サツマイモ | 100g |
| 青リンゴ | 半分 |
| 豆乳 | 100g |
| キャノーラ油 | 60g |
| レモン汁 | 20g |
| 砂糖 | 80g |
| 薄力粉 | 200g |
| ベーキングパウダー | 10g |
サツマイモは電子レンジにかけるか茹でる。(焼き芋でもOK)冷めたら1cm角に切っておく。
オーブンを180度に予熱しておく。
青リンゴは皮をむき、芯を取り、5mm角に切る。
ボールに豆乳、キャノーラ油、レモン汁、砂糖を入れ、泡立て器で混ぜて、青リンゴも入れる。
薄力粉とベーキングパウダーを振るいにかけて入れ、ゴムベラで切り混ぜる。
粉が残っている状態で、サツマイモを入れ、粉が見えなくなる程度さっくり混ぜる。混ぜ過ぎると焼き上がりが硬く膨らまなくなるので注意。
テフロン加工でない型なら粉をはたくかクッキングシートを敷き、生地を入れ、空気抜きをしてから予熱の終わったオーブンに入れ、180度で30分焼く。竹串チェックをして生地が付いてこなければ焼き上がり。
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