冷蔵庫の残り物でサッと作る炒めビーフン
Description
材料
(2人分)
作り方
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1
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このレシピでこれだけが面倒。
1時間ていどはぬるま湯に浸けて戻しておきます。
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3
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フライパンに油、にんにく、しょうが、青唐辛子を入れて弱火で炒める。
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4
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干しエビをしぼってから加えてしっかり炒める。
もし、豚挽き肉(切り落としならきざむ)が余っていれば、ここで入れて炒める。
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5
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人参、椎茸、ピーマン、ニラの野菜すべてを同時に入れて炒める。
もちろん硬いものからふつうに順序良く炒めてもOK。
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6
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袋の表示の茹で時間よりも30秒ていど短く茹でて湯切りする。
今回はいつもの台湾製ではなくタイのものを使用。
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7
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野菜をフライパンの縁にドーナツ状に寄せたら、硬めに茹でたビーフンを鍋肌にあたるように入れサッと炒める。
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8
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干しエビの戻し汁とオイスターソースと紹興酒と醤油と中華ダシを加える。
もちろん、手間をかけ調味液を調合しておいても良い。
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9
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フライパンをあおり続けるか素早くかき回し続けながら、全体に均等に調味液を吸い込ませる。
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10
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水分ななくなったら完成。
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11
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やわらかくなりすぎないよう、そくざにお皿に移す。
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12
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≪台湾ビーフン≫野菜をフライパンの縁にドーナツ状に寄せたら、硬めに茹でたビーフンを鍋肌にあたるように入れサッと炒める。
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≪台湾ビーフン≫干しエビの戻し汁とオイスターソースと紹興酒と醤油と中華ダシを加える。
事前に調味液を調合し加えても良い。
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14
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≪台湾ビーフン≫別の機会に撮った調理手順を4枚コラージュにしました。
ポイントは超硬めに茹でて、汁を十分に吸わせること!
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≪台湾ビーフン≫11ではパクチーの葉を載せ忘れましたが、大好きな方はぜひ多めにトッピングしてどうぞ!
美味しさ倍増です。
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《2017年12月24日追記》
このレシピが「ビーフン炒め」の人気検索でトップ10入りしました。
有難うございました!
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コツ・ポイント
でもこれがふだん家庭で作っている手順です。
野菜が少しづつ残っている時作るのがこの炒めビーフン。
タイ製しか手元になかったので使いましたが、このレシピには台湾ビーフンの方が合います。
このレシピの生い立ち
なんども繰り返すうち残り物野菜で作るようになり炒め&調味の順序を無視するように。
でも、満足の味!