簡単美味☆茄子の炒め物の画像

Description

醤油とニンニク風味、大葉のアクセントで、茄子があっという間になくなります。お酒のおつまみにも最適です。

材料 (2~3人前)

4~5本
お好みで
ニンニク
1かけ
少々
大さじ1〜2
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

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    水洗いし、茄子のヘタをとり乱切りにカットする。

  2. 2

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    カットした茄子をボールにいれて塩をまぶし、10分程度置いておく。

  3. 3

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    あく(水)を捨て、キッチンペーパーで水気を拭き取る

  4. 4

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    ニンニクをひとかけ包丁でつぶす

  5. 5

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    フライパンに油をいれて、じっくり香りをだす

  6. 6

    写真

    茄子をいれ、炒める。しんなりしてきたら、大さじ1の醤油をいれる。味をみて、足りなければ醤油を追加する。

  7. 7

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    最後に大葉の千切りをのせて出来上がり

コツ・ポイント

茄子に塩をまぶして、しっかりあくをとることで少ない油で、炒めることができます。

このレシピの生い立ち

母親に教えてもらったレシピをアレンジしました!
レシピID : 4693783 公開日 : 17/09/03 更新日 : 17/09/09

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