スタミナ!豚肉とニラの塩だれ炒め!

スタミナ!豚肉とニラの塩だれ炒め!の画像

Description

ニンニクと生姜の効いた塩ダレでご飯が進む!ニラともやしのシャキシャキ食感も食欲増進!もちろんおつまみにもピッタリ!

材料 (2人分)

1袋
1/2袋
100cc
☆ニンニク
1片
☆生姜
1片
☆塩
小1/2
☆梅昆布茶
小1/2
ごま油
大1
塩・ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    写真

    もやしは良く洗います。
    ニラは洗って5cm幅ほどに切ります。
    ニンニクと生姜はすりおろします。

  2. 2

    写真

    ☆を合わせておきます。
    豚こま肉は大きければ一口大に切り、☆大2と塩・ブラックペッパーをお肉に揉みこみます。

  3. 3

    写真

    深めのフライパンにごま油を熱し、②のお肉を炒めていきます。

  4. 4

    写真

    お肉の色が変わり始めたら、①を加えて強火で炒め合わせます。

  5. 5

    写真

    全体に火が通ったら、残りの☆を加えて炒め合わせます。
    無駄な水気がなくなってきたら水溶き片栗粉を加えて仕上げます。

コツ・ポイント

強めの火で一気に仕上げることが美味しく仕上げるコツです。ニラともやしの炒めすぎに注意です。


このレシピの生い立ち

塩ダレ炒めが食べたい!と思い、豚こま肉に浸けこんでみました。
ニラともやしと合わせてスタミナメニューにしました。
レシピID : 4697310 公開日 : 17/09/07 更新日 : 17/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
もんこ620
ご飯に合います。節約料理!
初れぽ
写真
04eri08
しっかりした下味でひと手間が美味しかったですお酒が進みました☆

遅くなりすみません!お酒進んじゃいそう!ありがとうございます