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いかは、生いかであれば、わたを取り、1㎝位の輪切りにします。
トマトは、皮が気になる方は湯剥きして下さい。トマトも1㎝位の輪切りにします。
にんにくは、粗みじん切りにします。
火を付けずにフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを入れます。
火を弱火にかけ、にんにくをゆっくり香りが出るまで待ち、香りが出たらいかを投入します。
ある程度火が通れば、トマトも投入します。少し炒めたところで、コンソメを入れ、塩胡椒で味を整えます。
乾燥バジルお好みの量を入れ、皿に盛れば完成です。
温かいご飯にかけてもあっさりトマトリゾット風でオススメです!