茄子と納豆のオイスターソース炒め
Description
夏の疲れを回復しスタミナをつけるアスリート対応レシピ☆
材料
(2人分)
2パック
オリーブ油
大1
◆酒
大1
◆オイスターソース
大1
◆醤油
大1
◆酢
大1/2
◆生姜(すりおろし)
1/2片
4枚
すり胡麻
適宜
作り方
コツ・ポイント
夏のほてりを解消してくれる茄子、キングオブ発酵食品納豆でたんぱく質も摂取してアスリート対応に!
このレシピの生い立ち
茄子を活かしたアスリートメニューを♬
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)