大根と鶏そぼろのダシ醤油煮の画像

Description

煮るだけカンタン♪
鶏挽肉なので脂もほど良くサッパリしています。
ダシと醤油で体も心もほっこり…( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

材料 (3人分くらい)

小1パック(130gくらい)
かぶるくらい
【味付け】
本だし
適量(小1くらい?)
酒(料理酒)
大1くらい
醤油
お玉1/3くらい(大1~)(味をみて加減して下さい)

作り方

  1. 1

    ■大根
    皮をむいて1.5cm程の輪切りにし、さらに一口大に切る。
    小さすぎると煮崩れるので適度な大きさで。

  2. 2

    面取りをしておくと煮崩れしにくくなります。)

  3. 3

    大根を鍋に入れ、かぶるくらいの水に、
    本だしを入れてフタをし、大根が半透明になるくらいまで煮る。
    強火→沸騰したら中火

  4. 4

    鶏挽肉を加えフタをして肉の色が変わるまで火を通し、
    肉がそぼろ状になるように木べらなどでほぐす。
    アクは丁寧に掬い取る。

  5. 5

    弱火にして料理酒を加え、フタを外したまま煮詰めて
    アルコール分と煮汁を飛ばす。

    ※アクは弱火だとまとまらず取りにくい。

  6. 6

    ★煮汁が多い時…
    水加減が多過ぎて煮汁がなかなか減らない時は……
    すくって減らしてしまえば良いのです!
    (‾▽‾)ニヤリ

  7. 7

    大根の頭が見えるくらいになったら醤油を加えて
    中火に戻し、ひと煮立ちしたら再び弱火に戻し、
    5分ほど更に煮詰める

  8. 8

    写真

    火を止め、冷まします。
    冷める時に味が染み込むので、できれば15分くらいは放置。
    時間がない時は…そのまま召し上がれ♪

コツ・ポイント

★煮過ぎると大根が崩れてしまうので、そうなる前に火を止めます。
面取りの時間と余裕があればぜひ…。ワタシは無理ですが…(笑)

★煮詰まると味が濃くなるので醤油の加減はご注意を~。

★お好みでネギを添えても美味しいかも…( *¯ㅿ¯*)

このレシピの生い立ち

朝晩が涼しくなってきたので、身体が温まるものが良いなぁと、
冷蔵庫の中身と相談した結果。
包丁とまな板をあまり使わず、手も汚れず、尚且つ洗い物の手間も少なく!
簡単にできるものをと思って即席で作りました。
( *¯ㅿ¯*)
レシピID : 4705491 公開日 : 17/09/12 更新日 : 17/09/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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すずめ426
美味しかったです!リピさせてもらいます♪ご馳走さまです。

レポ有難うございます♪献立の手助けになれて良かったです♥

初れぽ
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もれさん
ほっこりしたあったか料理が出来ました。

レポ有難うございます♪温まりますよね…( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎