熟成で激ウマ♡豚バラ肉の塩ステーキ

熟成で激ウマ♡豚バラ肉の塩ステーキの画像

Description

下準備だけしておけば、あとは冷蔵庫に保管で食べたい時に焼くだけ☆熟成させれば旨みもUP☆夏バテ防止にも♡

材料 (2人分)

☆塩
大さじ3
☆コショウ
小さじ1
☆お好みで乾燥ハーブやローズマリー
お好みで

作り方

  1. 1

    豚バラブロックに☆を全体にまぶし、よくすり込む。

  2. 2

    キッチンペーパーに包み、保存袋に入れ空気を抜き、冷蔵庫で2日間寝かせる

  3. 3

    袋からお皿に移し替える。ふんわりラップをしてさらに3日間寝かせる

  4. 4

    豚バラを切り分ける。厚すぎると火が通りにくいので2cmくらいが良い。

  5. 5

    肉の表面を水で洗い流し、ボールに水を入れ肉を30分ほどつけ塩抜きをする。

  6. 6

    肉を取り出し、水気をキッチンペーパーで拭く。

  7. 7

    フライパンに油を敷き、肉を入れて中火で片面4分ずつ焼く。

コツ・ポイント

塩抜きはきちんとしないと辛くなってしまうのでたっぷりの水で行ってください

このレシピの生い立ち

インターネットに合ったものをアレンジしました。塩漬けしたものは保存袋に入れたままだと冷蔵庫で1週間ほど持つので下準備だけしておいて思い立った時に焼くだけ☆
レシピID : 4716087 公開日 : 17/09/17 更新日 : 17/09/19

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