圧力鍋で♪根菜と牛肉のシナモン醤油煮

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Description

圧力鍋でお手軽♪材料を入れる順番がポイント!少ない煮汁で美味しく仕上げます。

材料 (4人分)

1/2本
1本
◎生姜の薄切り
3枚
200cc
◎シナモンスティック(セイロンシナモン)
1本
1個
250g
塩コショウ
少々
☆きび砂糖
大さじ2
☆醤油
大さじ2
小葱の小口切り
適量

作り方

  1. 1

    写真

    圧力鍋に、一口大に切った大根と人参、◎を入れる。水はかなり少ないですが、大根から水分が出て丁度ヒタヒタに仕上がります。

  2. 2

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    フライパンに、食べやすく切った牛肉とくし形切りの玉ねぎを入れ、塩コショウして中火で炒める。(牛肉から脂が出るので油不要)

  3. 3

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    色が変わったら、

  4. 4

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    ☆を加え、絡めるように炒め合わせる。

  5. 5

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    ①の鍋に④を汁ごとのせる。
    ※のせるだけ!混ぜない!

  6. 6

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    蓋をして強めの中火にかける。シューっとなったら弱火で10分加圧。その後火を止め、自然冷却。

  7. 7

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    仕上がりはこんな感じ。

  8. 8

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    盛りつけて、小葱を散らして完成!
    シナモンスティックは取り除いて食べてくださいませ~

コツ・ポイント

味を絡めたお肉を上にのっけて煮ることで、お肉の旨みは必要以上に水に逃げないし、下のお野菜は味しみしみに仕上がります。
一旦冷ましてから温め直すと、より美味しいです。

このレシピの生い立ち

シナモンスティックをスイーツ以外で使いたかったので。
レシピID : 4728449 公開日 : 17/09/26 更新日 : 17/09/26

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