料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
玉ねぎをくし切り、じゃがいも・にんじんを乱切り、しめじは石づきをとってほぐしておきます。
鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを色づくまで炒めます。
さらに、肉・じゃがいも・にんじんを加えて炒めます。
水を加え、沸騰したらあくをとり、じゃがいもがやわらかくなるまで中火で煮込みます。(約20分)
ブロッコリーは別にゆでておきます。
いったん火を止めてルウを割りいれ、しめじを加え再び弱火で煮込みます。
とろみが出てきたら●の調味料を加え煮込みます。
最後にゆでておいたブロッコリーを加えて出来上がり。
08/01/21
しめじの代わりにしいたけで。甘みとコクがあっておいしかったです!
ななぐくん
ご飯は雑穀米ですか?カレーとあいますよねヽ(^。^)ノ