韓国人友達に教わった★まぜまぜツナごはん

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Description

調理は目玉焼きをつくるだけ!超★簡単な韓流メニューです。だまされたと思って食してみて!!

材料 (一人分)

1/2缶
1個
コチュジャン
小さじ1/2~1くらい
1膳くらい
ごま油
大さじ1くらい
おこのみで

作り方

  1. 1

    目玉焼きをつくる。焼き加減はお好みだが、黄身は半熟がオススメ♪

  2. 2

    どんぶり等にごはんを盛り、ツナ、コチュジャン、目玉焼きをのせ、ごま油をぐるっとかける。

  3. 3

    もみのりをのせ、まぜまぜして召し上がれ!

コツ・ポイント

ビビンバと同じで、タマゴの黄身が半熟だとマイルドでおいしい♪分量はすべてお好みの量を見つけてくださいね。とくにコチュジャンは、初めて作るときは味をみて加減してね。残り物のほうれんそうやキムチを入れても美味しいです。・・・でもシンプルなのが一番美味しいかな!

このレシピの生い立ち

某国に留学中、現地で知り合った韓国人のお友達に教わりました。家に遊びに行くと、朝ごはんに出してくれました。それから病みつきです!私は、な~んにもない時のランチにご飯を大盛りにして、モリモリとよく食べます^^
レシピID : 485411 公開日 : 08/01/09 更新日 : 09/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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Yokchina
たまに食べたくなる韓ドラで知った食べ方。美味しかったです♪
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KIX
よ~く混ぜて頂きました。具はこれだけでも十分おいしいですね。

ありがとうございます!家にある物で出来るのが(^^)v

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キラキラボシ
お昼ご飯に♪簡単で美味しい❤コチュジャンいい味出してますね!

目玉焼きオイシソー!お昼に丁度いいメニューですよね^^

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ブランディ
よ~く混ぜて頂きました。簡単で美味しいですね。ツナは隠れてます。

混ぜ混ぜするほど美味しいです^^お好みの辛さが分かると最高!