簡単プロの味☆にんにくバター醤油ステーキ

【下準備】
肉に塩とブラックペッパーをふって、たたいておきます。時間おかなくてOKです。
塩とﾌﾟﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰはきもち多めに。


にんにくはスライスしておく。チューブの場合はそのまま。

フライパンを熱して、サラダオイルをしき、フライパンににんにくを入れて、香りをうつす。

②のフライパンに肉を入れて
強火→焦げ目がついたら中火
で両面焼く。