さつまいもとりんごと柚の煮物の画像

Description

さつまいもとりんごをレモン汁と煮るレシピを我が家の柚を利用してアレンジしてみました。

材料 (二人分)

一個
一個
蜂蜜
適量
柚茶
50gram

作り方

  1. 1

    写真

    さつまいもを適当な大きさに切り水につける。皮はお好みでむいてもむかなくてもいいです。

  2. 2

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    りんごはいちょう切りにしましたが、お好みで大きくても美味しいです。
    皮もお好みで皮つきだと、赤がきれいですね。

  3. 3

    写真

    ひたひたの水で軟らかくなるまで煮る。今日は7~8分で大丈夫でした。

  4. 4

    写真

    煮汁を少し減らし柚と蜂蜜をいれる。
    今回は刻んだ柚の実に蜂蜜をかけて作った柚茶を使いました。

  5. 5

    写真

    柚を入れてひと煮たちさせたら、完成。煮汁を少くしてさつまいもを崩すと、きんとん風になります。

コツ・ポイント

柚茶を飲むだけではなく、おかずに使いたくて考えました。さつまいもとりんごの甘さ酸味により、柚や蜂蜜の分量は変えてお好みの味にしてください。
私は素材の味を大切にしたいので、蜂蜜控え目です。

このレシピの生い立ち

離乳食のさつまいもとりんごと干し葡萄をレモン汁を少量いれるだけのレシピをアレンジしてみました。
柚胡椒を作ったあとの柚の実の使い道が柚茶で、それを利用してみました。
レシピID : 4899794 公開日 : 18/01/23 更新日 : 18/01/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
☆micoco☆
初めまして♬薩摩芋と林檎の煮物にゆず加わり美味しいですね感謝♡

レポ♪嬉しいです。柚の食べ方模索中です(^-^)v