レンジで簡単 小松菜シーチキンでもう一品

小松菜は根っこの部分を切り落とし、綺麗に洗う。
4〜5センチぐらいに切る。

耐熱皿に小松菜を入れ、ふんわりラップをして600wで約2分レンチンする。私は100均で買ったレンジ用カバーを使います。

水が出ますが気になれば捨ててください。そのままでもOK。
シーチキン、マヨネーズ、醤油であえる。
下からよく混ぜる。

H30年2月10日
話題入りしました。ありがとうございます。

ほうれん草でもできます。
ほうれん草も同じぐらいの時間でした。