糖質0麺の蒸し鶏つけそばの画像

Description

何がなんだかわからない麺料理ですがツルツルいきたい方にオススメ糖質制限麺レシピ。
鶏と椎茸の出汁で旨みたっぷり

材料 (1人前)

紀文の糖質0麺
1袋
半分
5個
100cc
少々
少々
日本酒
少々
昆布だし
小さじ半分

作り方

  1. 1

    鶏肉に日本酒と昆布だしをふり更に載せて椎茸も載せてラップして700w6〜8分くらいレンチンする

  2. 2

    染み出た汁と椎茸を鍋に移し水をとそばつゆを足して沸かす

  3. 3

    鶏肉は解し水で洗った麺にのせて海苔をかける

  4. 4

    つけ汁に長ネギを入れて完成
    そば感覚で召し上がれ

コツ・ポイント

鶏肉は火が通ってる事を割ってみて確認する。

このレシピの生い立ち

鶏肉があったのでからの~思いつきです!
レシピID : 4905865 公開日 : 18/01/27 更新日 : 18/01/27

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