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牛乳を少し温め、★を加えてよく溶かす。
1に卵を加え、ミニホイッパー等でよく混ぜ、茶こしを使って濾す。器に3等分して注ぎ入れる。
厚手の鍋に水100ml(分量外)を注ぎ、2を並べ入れる。
鍋蓋をして加熱し、沸騰したら中火にし、約8分間加熱し約10分間蒸らす。
出来上がったところ。火傷に注意して取り出す。