☆バレンタイン☆大豆ミートチョコクランチ

☆バレンタイン☆大豆ミートチョコクランチの画像

Description

大豆ミートで糖質制限中でも!ダイエット中でも♪バレンタイン・ホワイトデーにも!大豆臭さ無し!言わなきゃわからないかも♪

材料 (1人分)

30グラム
50グラム

作り方

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    今回は、この大豆ミートを使いました。
    古殿町のゆるキャラ、流鏑馬君が目印♪

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    耐熱性の容器に、板チョコ50グラムを手で割り入れます。適当で大丈夫!
    600Wの電子レンジで1分30秒チン。

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    解けてないかな?と思うけど大丈夫!混ぜると溶けてます。
    そこへ大豆ミート30グラムを入れて混ぜます。

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    もりもり入れてラップを乗せて、その上から手でぎゅっと押すとやりやすいです。冷蔵庫で冷やして出来上がり♪

コツ・ポイント

材料2つ!溶かして混ぜるだけ!
スプーンですくって、アルミカップに入れるだけでもOK。
小さい子供でも出来ちゃいます♪
楕円形の軽量スプーンですくってキッチンペーパーにポン!ディズニーのクランチ風になります♪

このレシピの生い立ち

チョコクランチが食べたい!でも出産後、血糖値が高い私(T . T)
大豆ミートで糖質OFF!!
これなら、私でも食べられる!
子供のおやつにも♪
レシピID : 4927475 公開日 : 18/02/08 更新日 : 19/01/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クック6J8WQZ☆
大豆ラボの大豆のお肉で美味しくできました!
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あみたろす0204
大豆ミート60で欲張ってガリゴリにしました!なので大豆臭さ残ってしまいましたが、歯応えがあって◎30なら大豆臭くなさそうです♪
初れぽ
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クック80HNIR☆
糖質制限中のおやつ! 美味しくいただきました!