人参・玉ねぎ・ピーマンの昆布茶炒め

人参、ピーマン、玉ねぎを切ります。

フライパンにごま油を入れ、１を投入、強火で２分炒めます。

岩塩、昆布茶をふりかけ、中火で２分炒めて完成です。